Formação que começa no corpo e vira caráter pra vida toda.

Athletic Gen é um centro de treinamento focado em desenvolvimento motor, esportivo e humano — para jovens que estão se formando e adultos que querem performar melhor, com atenção real em cada aula.

10–18 anos · Adultos 18+
Máximo de 6 alunos por aula
Athletic Gen — Centro de Treinamento
Treino real
Rua Conselheiro Lafayette, 634 — Barcelona, São Caetano do Sul - SP
O ponto de partida
A GERAÇÃO TELA

Cresceu conectada.
Está desconectada do próprio corpo.

Horas de tela substituindo horas de movimento. Coordenação, força e disposição que deveriam se formar na infância e adolescência ficando pra depois — e "depois" quase nunca chega sozinho.

O QUE QUEREMOS MUDAR

Movimento não é punição.
É desenvolvimento.

Acreditamos que o corpo em movimento constrói disciplina, autoestima e hábito — não como obrigação, mas como algo que se aprende a gostar. É isso que queremos devolver pra essa geração.

MENOS TELA MAIS MOVIMENTO MENOS SEDENTARISMO MAIS DESENVOLVIMENTO MENOS TELA MAIS MOVIMENTO MENOS SEDENTARISMO MAIS DESENVOLVIMENTO
Por que existimos
Os fundadores em treino

Dois profissionais. Uma mesma inquietação.

O Athletic Gen nasceu do encontro de dois profissionais que, cada um na sua área, viam o mesmo problema se repetir: crianças, jovens e adultos cada vez mais parados, menos coordenados e menos confiantes no próprio corpo.

Decidimos juntar formação técnica, experiência prática e um propósito em comum — contribuir para uma geração mais saudável, ativa e preparada, dentro e fora do treino.

Não é sobre formar atletas de elite. É sobre formar gente que sabe se mover, que gosta de se mover, e que carrega isso pro resto da vida.

Quem somos

Os dois por trás do Athletic Gen

Formação técnica e experiência prática reunidas em um único propósito.

Allex Henrique, preparador físico

Allex Henrique

Preparador Físico

Especialista em tênis e esportes de raquete. Graduado na USCS, certificado pela ITF (International Tennis Federation) e membro da mentoria de preparadores físicos da CBT (Confederação Brasileira de Tênis). Atua há mais de 3 anos com tênis competitivo, com experiência em atletas juvenis e amadores. Integra a equipe do ex-tenista profissional Tiago Lopes.

Sérgio Leal, preparador físico

Sérgio Leal

Preparador Físico

Personal Trainer graduado em Educação Física pela USCS e pós-graduado em Preparação Física pelo NEFET. Passagem por aulas coletivas na BioRitmo e em condomínios, onde atuou como Especialista Técnico e de Atendimento — com destaque em pesquisas de satisfação de alunos. Experiência em treinamento para atletas de esportes de raquete e em gestão, à frente de 2 empresas ativas.

A metodologia

Os 3 pilares do Athletic Gen

Tudo o que fazemos em quadra se apoia nesses três eixos, trabalhados juntos — nunca isolados.

01

Desenvolvimento Motor

Coordenação, equilíbrio, força e agilidade construídos na idade certa, no ritmo certo — a base de tudo que vem depois.

02

Desenvolvimento Humano

Disciplina, confiança, trabalho em equipe e autonomia. O treino como formador de comportamento, não só de corpo.

03

Formação Atlética

Técnica esportiva aplicada com progressão real, respeitando cada fase de desenvolvimento e cada objetivo individual.

Conhecer melhor
Nosso norte

Não queremos que o jovem "faça exercício". Queremos que ele aprenda a gostar de se mover.

Aderência é a palavra-chave. Um hábito construído com prazer na adolescência é um hábito que atravessa a vida adulta — é isso que o Athletic Gen constrói, aula após aula.

Para quem é
10–18
Anos
  • Desenvolvimento motor e físico
  • Construção de hábitos saudáveis
  • Base para qualquer esporte
  • Formação atlética e comportamental
Para quem é
18+
Adultos
  • Preparação física orientada
  • Condicionamento e performance
  • Qualidade de vida no dia a dia
  • Treino amador com método sério
Nosso limite é proposital
6

No máximo 6 alunos por aula. Sempre.

Porque desenvolvimento exige atenção — e atenção não se dá em massa.

Acompanhamento

O professor enxerga cada aluno, aula após aula, e entende sua evolução de verdade.

Correção

Cada movimento é corrigido no momento certo — o que evita vícios e acelera o progresso.

Individualização

O treino se adapta à pessoa, e não o contrário. Cada aluno avança no seu próprio ritmo.

A jornada

Como funciona

Um caminho simples, pensado para gerar evolução real — sem atalhos.

01

Conhecer

Avaliação inicial: entendemos histórico, objetivo e ponto de partida do aluno.

02

Desenvolver

Plano de treino construído sob medida, dentro da turma de até 6 alunos.

03

Acompanhar

Correções constantes e acompanhamento próximo em cada aula.

04

Evoluir

Progressão visível — no corpo, na confiança e nos hábitos do aluno.

O centro de treinamento

Estrutura pensada para performance

Ambiente, equipamentos e profissionais preparados para receber cada fase de desenvolvimento.

Rua Conselheiro Lafayette, 634 — Barcelona, São Caetano do Sul - SP
O impacto que buscamos

O que queremos transformar

+Movimento
+Hábitos saudáveis
+Confiança
+Disciplina
+Autonomia
+Pessoas que entendem que atividade física faz parte da vida
Conhecer melhor
Contexto de mercado

Quanto custa um treinamento personalizado em São Caetano do Sul?

Em São Caetano do Sul, o treinamento personalizado com profissionais da área de Educação Física pode representar um investimento elevado, principalmente quando realizado com maior frequência semanal.

Para você ter uma referência, confira abaixo uma estimativa de investimento em treinamentos personalizados na região:

1x por semanaR$ 400 a R$ 600/mês
2x por semanaR$ 800 a R$ 1.200/mês
3x por semanaR$ 1.200 a R$ 1.800/mês

Valores de referência de mercado (hora-aula entre R$ 100 e R$ 150), citados apenas para contexto de comparação.

Na Athletic Gen

O investimento em outras opções de treinamento personalizado pode ser pelo menos 2x maior do que treinar na Athletic Gen — sem abrir mão do acompanhamento próximo, da atenção individualizada e da qualidade no desenvolvimento do aluno.

Investimento

Planos e preços

Escolha o formato de acompanhamento ideal — todos com turmas de até 6 alunos.

Base
Para: 1x por semana
1 aula por semana

  • Turmas de até 6 alunos
  • Acompanhamento individualizado
  • Para quem deseja construir uma base sólida
R$ 179,90
por mês
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Elite
Para: 3x por semana
3 aulas por semana

  • Turmas de até 6 alunos
  • Acompanhamento individualizado
  • Para quem busca o máximo desenvolvimento e desempenho
R$ 458,90
por mês
Conhecer melhor
PERFORMANCE
Formar. Desenvolver. Transformar.

O futuro não se constrói apenas diante de uma tela.
Constrói-se no movimento.
Na disciplina. Nos desafios.
Nas tentativas. Nas conquistas.
E na construção de hábitos que acompanham uma vida inteira.

Formar. Desenvolver. Transformar.
ATHLETIC GEN
Conhecer melhor